ベストボディジャパンを歴史から審査基準まで幅広くご紹介！

今回は日本国内のフィットネス団体であるベストボディジャパン（BESTBODY JAPAN）について徹底解説します！

FWJやJBBFなど様々なフィットネス団体が日本国内にはありますが、そこで活躍している有名選手たちを多く輩出してきたフィットネス団体が実はベストボディジャパンです。あのエドワード加藤選手もベストボディジャパン出身なんですよ！

ベストボディジャパンの成り立ちから特徴、審査基準までご紹介いたします！

ベスボ（ベストボディジャパン）の歴史
1. ベスボの変遷
ベストボディジャパンの特徴
1. 団体ごとの特徴と評価ポイント
  1. ベストボディ・ジャパン
  2. 日本ボディビル・フィットネス連盟
2. 各団体の相違点
ベストボディジャパンの審査基準について
まとめ

ベスボ（ベストボディジャパン）の歴史

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ベスボ（Best Body Japan）は、健康的な美しさを競う日本全国で開催されているフィットネス団体です。この団体は、筋肉だけでなくバランスの取れた身体、健康美、ポージング、ウォーキングなど、総合的な「かっこよさ」や美しさを評価する点で他のフィットネス団体と大きく異なっています。

ベスボの変遷

2012年に設立されたベスボは、「トレーニングの文化、身体づくりの文化をもっと日本中に広めたい」という思いから発足しました。日本最大のコンテスト団体として、男女の年齢別ミスター＆ミスコンテストを世界で初めて実施しています。全国47都道府県で大会を開催し、初心者から上級者まで幅広い層が参加できることが特徴です。

ベストボディジャパンの特徴

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ベスボは健康的でバランスの取れた体を最も評価してくれる団体です。ベスボと他のフィットネス団体との違いを明確にして、自分に合った団体を選んでみましょう！

団体ごとの特徴と評価ポイント

ベストボディ・ジャパン

カテゴリー: ベストボディ・ジャパン部門、モデルジャパン部門、マッスルモデル＆フィットネスモデル部門があります。
評価ポイント: 健康美、全身引き締まった身体、バランスの取れたスタイル、ルックス・顔の表情・表現力、ポージング、ウォーキングを含む身のこなし、見せ方、知性・品格・誠実さです。

日本ボディビル・フィットネス連盟

カテゴリー: ボディビル、フィジーク、フィットネス、ビキニなど多岐にわたります。
評価ポイント: 筋肉の発達度、バランス、ポージング技術、舞台上での表現力などが重視されます。特にアンチドーピングを厳格に実施している点が特徴です。

各団体の相違点

審査基準とアプローチ: ベスボは「健康的なカッコよさ」を基準にしており、年齢別での競技が特徴です。一方、JBBFなどの他の団体は、筋肉の発達度やポージング技術が重要な評価ポイントです。
参加しやすさ: ベスボは初心者から自分のレベルに合ったカテゴリーで参加しやすい設計がなされています。一方、JBBFやFWJではより専門的なトレーニングや厳格な体作りが求められる場合が多いです。ベスボは筋トレを始めて1年未満の方や、初めてコンテストに参加される方におススメです。

ベスボ（ベストボディジャパン）は、他団体と比べて年齢別でカテゴリーを決めており独自性が強い団体になっています。また、トレーニング初心者でも比較的参加しやすいカテゴリーをそろえており、JBBFやFWJのように2~3年以上ハードにトレーニングしないと入賞できないわけではなく、しっかり減量することでライバルたちと戦える環境を用意してくれています。

日本で最も歴史がありレベルも高いフィットネス団体、JBBFの解説はこちら！

ベストボディジャパンの審査基準について

ベストボディジャパンの審査基準を徹底解説いたします！

ベストボディ・ジャパン部門

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健康美

男性の方、女性の方共に、健康的なかっこよさや美しさを伴っているか

全身引き締まった身体、バランスの取れたスタイル

男性：全身引き締まった筋肉、引き締まったバランスの取れた身体
女性：引き締まったバランスの取れた身体に加えて、女性らしい美しさのあるスタイル

ルックス、顔の表情、表現力

ステージ上でのさわやかな表情や豊かな表現力ができているか。

ポージング

男性の方、女性の方共に、ポージングそのものが上手く出来ているか、かっこよさや美しさをそれぞれ上手く表現できているか。ステージ上でのさわやかな表情や豊かな表現力ができているか。

ウォーキングを含む身のこなし、見せ方

男性：ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方。
女性：ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方、ヒールの履きこなし。

知性、品格、誠実さ

男性の方、女性の方共に、ステージ上、会場内での知性や品格のある態度、雰囲気、SNSの投稿内容なども随時確認して、知性、品格などの人間性も審査対象とする。

ベストボディジャパンからJBBF、FWJ、そしてIFBB PROとステップアップしたエドワード加藤選手がCEOを務めるLYFTのプロテインがおススメです！LYFTのプロテインは10種類以上ありそのどれもおいしく溶けやすいと評判です。特におすすめなのが抹茶味！おいしいし値段もお求めやすくコスパ最高と評判です。