なるねぇ（笑けるダイエット）　プロフィール解説！

プロフィール

• 名前：なるみ（本名非公開です）
• 身長：164cm
• 体重：46~49kg
• YouTube登録者数：218万人
• Instagramフォロワー数：55万人

なるねぇについて

なるねぇは1998年7月26日生まれ福岡県出身のフィットネスインフルエンサーで、Youtuberです。

「笑けるダイエット」をテーマにした動画を配信しています。身長は164cm、体重は40kg後半のスレンダーな体型を筋トレで維持しています。中学1年生の頃から友達関係や家族との間でうまくいかず、絶食障害で過食嘔吐を繰り返していたといいます。高校3年生の夏から学校にちゃんと行き始め、大学受験のために偏差値20から半年で60代まで上げて無事に志望大学へ合格したという努力家なエピソードもあります！

忙しい日常の中でも取り組みやすい、時短で効果的な宅トレ方法が人気です。脚痩せやおなか周りを痩せられる動画は特に大人気です！

宅トレで有名なインフルエンサーのひなチャンネルの紹介はこちら！

ポストコンテンツ

Youtubeでは、韓国アイドルのような引き締まった体や美しい腹筋を短時間で手に入れる筋トレ方法を教えてくれています。どれも家でできる宅トレで、かつ時短でできる筋トレメニューを紹介しています。また、有名インフルエンサーや妹とのコラボ動画も大人気！
Instagramでは、おいしく健康に良いダイエットメニューを投稿していて、ファンもダイエッターも必見です！

トレンドの11字腹筋を実現するトレーニングを徹底解説した記事はこちら！

人気の動画紹介

Youtubeでは「【効果絶大の足パカソーラン節】スマホ見ながら7分で脚やせ・お腹痩せ成功者爆増」が大人気！

ジムに行かなくても自宅でできるのに効果抜群なハードにできる宅トレ動画になっており、スポーツやトレーニング初心者にやさしい動画になっています。7分間なるねぇと一緒に行う形式で、フォームが分かりやすく、モチベーションも保ちやすく、初心者必見です！

最新の動画はこちら！

使用中のサプリ・アパレル

なるねぇは自身のブランド「ChenMe」をプロデュースし、マッサージジェルからトレーニングのモチベーションの方法まで幅広くアドバイスしています。完売するほど人気なので在庫があったら購入しておきましょう！

ChenMeのオンラインショップはこちら!

筋肉のリカバリーをするホエイプロテインと、美肌効果もあるソイプロテインが混合されたコンパウンドプロテインがおススメです！両方のいいとこどりができます。
MARINESSは、あの宅トレで有名な竹脇まりなさんが監修されているんですよ！

まとめ