ジェフ・ニッパード（Jeff Nippard）プロフィール解説！

プロフィール

• 名前：ジェフ・ニッパード（Jeff Nippard）
• 身長：165cm
• 体重：74kg
• YouTube登録者数：420万人
• Instagramフォロワー数：125万人

ジェフ・ニッパードについて

ジェフ・ニッパードはカナダ出身のボディビルダー、パワーリフターです。

大学での学びとパーソナルトレーナーでの経験を通じて得た知識を共有しています。ジェフは2012年にカナダのジュニアボディビルで優勝し、2014年にはパワーリフティングのベンチプレスでカナダの国家記録を所有していました。生化学の学士号を持っているため、科学的な知識をもとに最新の筋トレを説明してくれます。

海外版山本先生のような立ち位置です！また、ジェフ・ニッパードはドラッグフリーのナチュラルボディビルダーなので、一般トレーニーの参考になること間違いなしの筋トレ情報をシェアしてくれます。気になる筋トレがある時はYoutubeでみてみましょう。

ポストコンテンツ

YouTubeでは、部位ごとのトレーニング方法を科学的根拠に基づきわかりやすく解説しています。筋トレの手順を説明するだけでなく、なぜその動作が効果的なのかという化学的メカニズムまでをも説明してくれます。
Instagramでは、一般的なトレーニングの誤解を解消するために、ショート動画や写真を使ってフォロワーが間違えやすいポイントを直感的に理解できるように解説しています！

人気の動画紹介

Youtubeでは「How To Build Muscle And Lose Fat At The Same Time: Step By Step Explained (Body Recomposition)」が大人気！

筋肉増量と脂肪減少を同時に起こすボディリコンポジションというコンセプトを、分かりやすく科学的な根拠とともに段階的に解説しています。効率的な筋トレのスケジュール、栄養摂取のアドバイス、適切な休憩の重要性にフォーカスして、理想の体作りをする視聴者にすぐに使えるアドバイスをしてくれています！

最新の動画はこちら！

使用しているサプリ・アパレル

ジェフ・ニッパードは「RISE」というフィットネスアパレルブランドと「PEScience」というサプリメントブランドの両方と契約を結んでおり、彼自身もこれらの製品を使用しています。

RISEはスタイリッシュなデザインと機能性を兼ね備えたウェアを提供していて、PEScienceは品質と効果に優れたサプリメントを提供しており、いずれも第三者機関の調査を受けた高品質な商品です！PEScienceはファットバーナーのようなダイエットサプリが人気のようです。

また、プロテインではOptimum NurtritionのGold Standardを、BCAAはEXTENDを愛用しています。

筋肥大にはプロテインが必要不可欠です。ジェフ・ニッパードも愛用しているOptimum NutritionのGold Standardは世界中で愛用されている超人気プロテインで、味もおいしく溶けやすくおススメです！

まとめ